Blog

vrouw-kijkt-door-raam-spanning-toxische-relatie-weekend-MukaCariza-methode

Het is zaterdagmiddag. Terwijl anderen ontspannen, sta jij op scherp. Je scant de oprit en weegt ...

Lees verder

Waarom het weekend voor jou geen rust betekent (en hoe je dat fundament herstelt)

MukaCariza- symbolen-voor- grenzen- methode-na-misbruik- en- mishandeling

Hoe de precisie van high-end tasontwerp de blauwdruk vormt voor de MukaCariza methode en jouw per...

Lees verder

Van Ubrique naar je innerlijke fundament: De kunst van het bouwen.

MukaCariza-methode-symbolen-herstel-na-misbruik-arcitect-eigen-leven

Je hebt alles geprobeerd uit te leggen, maar je logica wordt tegen je gebruikt. Dat komt omdat he...

Lees verder

Waarom praten je fundament niet herstelt na misbruik (en wat wél werkt)

exclusieve MukaCariza handtas voor de vrouwelijke CEO die bouwt aan een krachtig fundament

Een persoonlijke reflectie op Internationale Vrouwendag. Waarom het bouwen aan je eigen fundament...

Lees verder

8 Maart: Waarom herstel het mooiste erfgoed is voor onze dochters

succesvolle vrouwen - vastlopen - herstel - toxische relatie - MukaCariza

Loyaliteit en doorzettingsvermogen zijn prachtige eigenschappen, totdat ze tegen je worden gebrui...

Lees verder

Waarom succesvolle vrouwen vastlopen | MukaCariza Herstel

mukacariza - snelstartgids - herstel - leiderschap - vrouwelijke CEO

Succes aan de buitenkant maskeert vaak onrust aan de binnenkant. Voor de vrouwelijke leider die a...

Lees verder

Waarom exclusiviteit en herstel hand in hand gaan: De MukaCariza visie.

Grenzen stellen na een toxische relatie: 5 tips om je rust te bewaken

Zeg je vaak 'ja' terwijl je lichaam 'nee' schreeuwt? Voor vrouwen die herstellen van emotioneel m...

Lees verder

Grenzen stellen na een toxische relatie: 5 tips om je rust te bewaken

MukaCariza-methode-herstel-na-narcisme

Het voelt als een magneet: je belandt telkens weer bij partners die je leegzuigen. Hoe kan dat? I...

Lees verder

Waarom je steeds in dezelfde toxische relatie-patronen belandt

Een lach en een traan: Terug naar Rwanda

Toen mijn twee zussen, toen ze nog blij waren en vol verwachtingen, ons ontmoeten zagen ze als he...

Lees verder

Een lach en een traan: Terug naar Rwanda

Onverwachte ontmoeting met De Stijlpastoor van Nederland

Soms kom je mensen tegen of zie je ze ergens en gaan ze in je hoofd wonen. Je weet nog niet waaro...

Lees verder

Onverwachte ontmoeting met De Stijlpastoor van Nederland

×