Mijn verhaal
Ik ben geboren in Rwanda, in een klein dorpje Kabona wat nu Huye heet. Op mijn 8ste vond ik mijn moeder dood in bed. Op mijn 12de werd ik ontvoerd en belande ik in een gezin in België, waar ik 10 jaar lang fysiek, psychisch, seksueel mishandeld en verwaarloosd werd. Ik ontvluchte het gezin en leefde kort op straat. Op mijn 25 kreeg ik een relatie, 3 kinderen later moest ik weer op de vlucht . Ik vond de veiligheid in een blijf van mijn lijfhuis.
Ik zocht hulp en volgde therapie. Stap per stap kwam ik weer in mijn kracht en kreeg inzichten in wat mij was overkomen.
Mijn kinderen begonnen vaker vragen te stellen. Al tekenend begon ik te vertellen, over mijn verleden en ook de toekomst die ik voor ons zag.
Vanuit dit verhaal ontdekte ik 5 essentiële vaardigheden die me overeind hadden gehouden. In 5 stappen had ik mijn leven weer op de rit gekregen, vanuit veerkracht, krachtig staand op alles wat had overwonnen.
Het mooie is dat deze 5 stappen universeel zijn en voor iedereen toepasbaar, dus ook voor jou.
Deze 5 vaardigheden zette ik om in 5 symbolen en vormen een authentiek ontwerp. Een stukje kunst dat jij mag dragen als een reminder van jou beetje geluk ,dat jij liefde waard bent en dat er genoeg veerkracht in je zit om er weer bovenop te komen.
Missie: jou weer in je kracht zetten zodat je weer gaat stralen.
Ooit was ik bang, eenzaam en vol schaamte. Ik leefde 2 ongelukkige levens. Een leven voor de buiten wereld en een leven achter de gesloten deuren. De angst dat mij werd aangepraat hield me gevangen en zoog het leven uit me.
Een leerde een levensveranderende les: praten over je problemen is een vorm van zelfliefde en moedig en dat is het begin van een helingsproces.
Mijn verhaal deel ik in het bijzonder voor zij die zich schamen en machteloos in een onveilige (thuis)situaties vast zitten.
Praat over je geheimen zodat ze je toekomst niet in de weg staan.
Het is oké om niet oké te zijn, praat erover.
5 symbolen van de MukaCariza print
De 5 symbolen van de MukaCariza print en hun betekenis
Hart staat voor SELF-LOVE: wees liefdevol, zacht en compassievol voor jezelf. Dit kan ongemakkelijk voelen, omdat je de ervaring hebt niet gezien, geliefd noch gehoord. Zelfliefde is weten en voelen dat jij genoeg bent.
Driehoek staat voor CREATIVITY: het vermogen om probleemoplossend te denken en te handelen. Kant en klare oplossingen bestaan niet. Wees creatief en probeer dingen uit. Gun jezelf ruimte en tijd maak fouten, wetende dat jij werkt aan jezelf. Je legt bouwstenen voor een toekomst waarin jij de regisseur bent.
Twijgje staat voor THE WHY: dit wil zeggen dat je iets wil doen of bereiken vanuit jezelf omdat jij er plezier uit haalt en meerwaarde is voor een ander. Ik heb een rijk leven vol ervaringen en levenslessen. Dat maakt dat ik een onweerstaanbare drang heb om mijn verhaal en ervaringen te delen met als doel anderen helpen. Weet jij wat je Why is?
Spiraalvorm staat voor LIMITS: alles wat in jouw leven beperkend werkt. Leer het chaos van je leven herkennen en het onder woorden brengen. Weten wat jou tegenhoudt, maakt het zoeken naar een oplossing makkelijker. Wat houdt je tegen om voluit te leven?
Vierkant staat voor MIRROR: kijk kritisch met een open blik naar jezelf. Richt je aandacht op je eigen aandeel, niet om jezelf weg te zetten als slachtoffer, maar juist om er achter te komen waar je afscheid van moet nemen omdat het niet helpend is. Breng verandering daar waar jij invloed op hebt in kleine stapjes.
